Anhörigkurs
Denna kurs riktar sig till dig som känner igen dig som t.ex. anhörig,
vuxet barn, medberoende och söker stöd i en anhöriggrupp.
Vi kommer jobba med teman som:
• Beroendeproblematik och att vara anhörig
• Medberoende
• Skuld och skam
• Ansvar, gränser och kommunikation
• Förbättra mitt eget liv
Du kommer även att få lära dig mer om missbruk, tillfälliga lättnader,
känslomässiga blockeringar och tidiga beteende-programmeringar och tankespår.
I kursen ingår material, fika och två kursledare.
Vi jobbar med frivillig anonymitet, tystnadsplikt och inget journalförs.
5 tillfällen
2 400 kr
Självkännedom – Work-Shop
Genom att bättre förstå hur du själv fungerar kan du lättare tillgodose dina egna behov och därmed slippa förlora din energi på sådant som inte är
gynnsamt för dig.
Denna helg kommer du lära dig olika tekniker för att lokalisera känslomässiga sår, trauman och blockeringar samt hur du kan läka dem.
Du lär dig även se de mentala programmeringar som hindrar och begränsar dig i livet idag och hur du kan öka din medvetenhet i vardagen. Vi varvar kunskap med delandets helande kraft.
Ämnen vi kommer gå igenom:
- Medberoende, beroende och tillfälliga lättnader
- Skuld, skam och skuggsidor
- Egot, Falskt jag och överlevnadsstrategier
- Projektioner och eget ansvar
- Självläkning och självmedkänsla
Detta är en helgkurs lör-sön 10.00-16.00
Vi bjuder på kaffe/te och frukt
Du tar med egen lunch.
Pris 2300:-
Från medberoende till Självkärlek
Sorgberarbetning