Om oss

Vi träffades på Anhörigföreningen för närstående till alkohol- och drogberoende i Göteborg 2015.
Louise arbetade då som verksamhetsansvarig och höll öppet hus.

Vi märkte direkt att vi båda delade öppenheten och ärligheten kring de frågor som för oss var så viktiga.
Att kunna prata öppet och ärligt om livets stora frågor, om medberoende, beroende, och hur man mår överlag helt enkelt.

Vi kände att det fanns något viktigt i vårt möte och vi kunde inte annat än att följa våra hjärtan och boka in ett nytt möte för att se vart det skulle leda.

Vi började gå igenom värdegrund, varför vi gör det vi gör och vad målet och syftet är.

Vi delade uppfattningen om att det alldeles för ofta pratas om “vi” och “dem”. Att samhället ofta fokuserar på att separera, etikettera och medicinera där vi bör börja med att se på oss själva som individ och helhet. Se på både kost, känslomässiga sår, negativa tankemönster, biokemi och biologi mm.

Vi tror fullt och fast att det alltid går att må lite bättre om man får rätt verktyg genom att lära känna sig själv lite bättre. Se sina egna mönster och programmeringar, samt får hjälp att bearbeta sina egna känslomässiga trauman och blockeringar. Ensam är inte stark. Vi behöver varandra. Och vi måste våga prata om verkligheten, om hur vi faktiskt mår utan att döma något som rätt eller fel. Experten på mig är jag.

Det tog inte många möten innan vi bestämde oss för att arbeta tillsammans. Vi ville ha ett ställe som var öppet för alla, som inte separerar psykisk ohälsa från missbruk, beroende från medberoende och där fokus ligger på läkning och att komma vidare. Att skapa ett bättre liv ”helt enkelt”

Vi ser att allt hänger ihop, och den gemensamma nämnaren är de Anhöriga. Vi påverkas alla av varandra och har redan från början fostrats i att fokusera på faktorer utanför oss själva. Vi vill vända den kraften in igen dit den hör hemma, i oss själva.
Men det allra viktigaste för oss var att vi ville arbeta med hjärtat nu i hjärtats tidsålder, i ”Compassion” för andra och oss själva.
Compassion Awareness var född.

Härifrån arbetar vi nu både tillsammans och var för sig med olika tekniker och program som vi valt att fördjupa oss i. Läs mer under var och en.

Vad vi gör

KANSKE KÄNNER DU IGEN DIG I NÅGOT AV FÖLJANDE:

– Negativt påverkad av din omgivning
– Fast i gamla mönster
– Känslomässigt avstängd
– I behov av att förlåta (andra eller dig själv) så du kan acceptera det som är
– Rädd att fatta ”fel” beslut inför viktiga val i livet
– Allmänt begränsad i livet
– Eller nyfiken på att nå din fulla potential

Om du vill förändra något i ditt liv behöver du börja med att se inåt, i dig själv.
Eftersom vi inte kan tänka nya tankar vi aldrig tänkt, behöver vi hjälp med att få nya perspektiv.
Ofta handlar det om gamla känslomässiga blockeringar som först behöver lösas innan vi kan se klart på vår nuvarande situation.
Först därefter kan vi skapa nya resultat som går i linje med det liv vi VILL leva.
Vi på Compassion Awareness arbetar med utvecklande samtal från hjärtat och kombinerar känslomässig läkning med kunskap så du får tillgång till hela dig och kan göra medvetna val.

Man kan inte läka känslomässiga sår med logistiska lösningar.
Boka tid på info@compassionawareness.se

Välkommen!